Il tempo di stare a guardare

Tempo…sembra sfuggirci, correre, sempre troppo poco per poter fare tutto ciò che vorremmo. Ma cosa ne facciamo di questo tempo? Come lo riempiano? Ci concediamo il “lusso” di rallentare, di poter stare a guardare ciò che accade intorno a noi? Senza dover fare, senza giudicare, senza dover spiegare. semplicemente stare. Fermati un momento: guardati intorno, prenditi del tempo. Cosa vedi,cosa percepisci?

Autore:

Psicologa dell'età evolutiva e psicoterapeuta ad approccio Strategico Integrato. Mi occupo di: coppie, adulti, famiglie, bambini ed adolescenti. Ansia, attacchi di panico, depressione, supporto alla genitorialità, lutto, sostegno psicologico, tecniche di rilassamento, ipnosi genomica.

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